“抱元劲以外功为主，强调内力与筋骨之力的完美结合，达到攻击和防御的最佳效果，但内力增长极为缓慢。”
“混元功这是一门内外兼修的功法，通过修炼能提升修炼者的内力修为和身体素质，
虽然修炼缓慢，但每一步都稳扎稳打，练到大成威力不俗。”
“你选择哪一门？”
青玄沉思片刻，当即回道：“师父，我选择混元功。”
青玄也有自己的考虑，自己的国术就相当于外功了，而抱元劲却以外功为主。
现在自己缺少的是增长内力的功法，至于抱元劲等之后在研究，或许可以用来改善《武典》。
陈云昭听到后也点了点头：“为师修炼的也是也是混元功，这方面能避免你少走许多弯路。”
“一般来说，修炼境界分为：三流、二流、一流、超一流、绝顶、绝世！”
“十二正经打通一条经脉，则步入三流初期，两条三流中期，三条三流后期，四条三流巅峰。”
“以此类推，5～8条为二流，9～12条为一流。”
“至于之后的超一流则是打通1～3条奇经，为超一流，分为初期，中期，后期。
4～6条为绝顶高手，同样分为初期，中期，后期。”
“绝世高手则是需要打通任督二脉，任督二脉贯通，如果有灵气存在，又领悟武学真意，此时可以开始接引天地灵气入体。”
“师父，那你现在处于什么阶段？”
青玄有些好奇，师父陈云昭已经是华山的顶级高手了，应该也是这个江湖的顶尖高手了。
“为师才打通第四条奇经，算是刚步入绝顶初期。”
青玄一愣，暗道不应该啊，师父的年龄已经是现在华山派最大的了，就算不是绝世高手，那也应该绝顶后期吧。
“师父，这江湖上有绝世高手吗？”
“明面上没有听说谁步入绝世境界，但为师猜测少林、武当以及皇宫中肯定有隐藏的绝世高手，这些都是门派的底蕴。”
陈云昭叹了一口气，这才说道：“如果不是20多年前魔教进攻，让我华山派高手损失惨重，我华山也有绝世高手存在。”
“好了，这些不多说，第一次行气，为师用内力引导，你需用心记住。”
陈云昭说完，右手按在青玄的丹田部位，
青玄当即感觉到有一股暖流进入自己丹田，随后牵引自己丹田中的内力从丹田出发，到达胸部中府穴，经手太阴肺经，流向云门穴，再然后青玄的内力彻底耗尽。
青玄一愣，怎么就没了，自己积攒了近半年的内力，只经过两个穴位就消耗完了？
“静心，安心感受我内力的流动方向。”这时陈云昭道。
青玄当即静下心来仔细感应，最终这缕内力于拇指指甲旁的少商穴耗尽。
这时刚回来的刘雨薇放下菜篮子，走过来帮陈云昭擦了擦额头的汗水。
这才对青玄说道：“青玄，你可得好好修炼，为了引导你行气，师兄可是耗费了一年的内力修为。
一般的师父都是传授一些经验就完事了。”
青玄抬头一看，果然看到师傅脸色微白。
青玄也没想到引导别人行气竟然这么的耗费内力，当即转身对陈云昭恭敬的行礼并说道：
“师父放心，弟子一定不会辜负师父的期望，认真修炼，扬师父威名。”
陈云昭摆了摆手：“无妨，些许一年的内力，为师很快就能修炼回来。”
陈云昭不以为意，他倒不在乎这点内力，脸色苍白也只是引导内力在他人体内行走，太过耗费心力。
“接下来为师传你混元功，你就按照我之前引导的路线修炼，按照你的速度，两年左右就能打通第一条经脉。”
“等你打通第1条经脉之后，为师正式教导你剑法。”
陈云昭说完，手往怀中一掏，将功法递给青玄：“为师修炼的也是混元功，这功法为师已经倒背如流了，现在就交给你了。”
“你先看看，有什么不懂的现在就问我。”
青玄接过功法，打开！
“混元如一，归气入虚……”
院落之中，青玄和陈云昭一问一答，陈云昭耐心的为青玄讲述混元功的修炼要点以及注意之处。
待青玄完全理解之后，方才作罢！
……
时间飞逝，转眼八年过去！
莲花峰山腰！
剑宗练武场！
两道身影，你来我往，不时传来叮叮当当的兵器碰撞之声！
几十招之后，其中一道身影长剑脱手，连忙向后退去。
“青玄师叔，你的剑法又厉害了许多，师侄认输了，你还是去找我师父那些同辈切磋吧！”
封不平内心满脸苦涩，两人入外门时间相同，自己内力不如人也就算了，剑法也不如人。
这两个交手的人，自然就是青玄和封不平了。
八年过去，青玄已经16岁了，一张脸虽然不是很帅气，但也清秀耐看。
由于长期练武，身材挺拔修长，整个人往那一站，便仿佛有一股压迫感传来。
封不平也拜入剑宗七年了，和他一起拜入的还有成不忧，丛不弃，赵不凡等人。
听到封不平的话后，青玄无可奈何地摇了摇头，心中暗叹一声：“罢了！与其在此苦思冥想，不如出去游历一番，或许能有所收获。”
其实，青玄之前也曾与其他师兄们一同切磋过武艺，但效果并不显着。
除了华山派的基础剑法已臻至大成境界之外，师父传授给他的高深剑法，却一直停滞于小成阶段，难以更进一步。
此时，封不平笑着走了过来，开口说道：“师叔，何不再等待两年呢？待那时，我们一同外出游历，彼此之间也好相互照应。”
封不平年长青玄两岁，尽管青玄辈分较高，但二人平日里相处融洽，并无太多拘束。
青玄轻轻摇了摇头，拒绝道：“不必了，我可等不及你。”说罢，青玄转身便离去了。
封不平如今才三流后期境界，两年后能不能进入二流还说不准呢。