安静
    今天的我
    突然的，
    就莫名其妙的，
    想要得到一种安静。
    一种能够告别世间所有的喧嚣，
    一种寂静无声万籁俱寂的环境。
    或是空旷无阻又没有光线的房间里，
    或是一览无余空无一人的空山旷野。
    没有人言人语声，
    甚至没有鸟叫虫鸣，
    就连自己都放慢呼吸，
    唯独听得见自己的心跳声。
    然后，
    安静的，
    蜷缩在一隅角落里，
    然后，
    安静的闭上眼睛
    放空心灵。
    让头脑清醒，
    让思绪放松，
    让心思停止转动，
    让无用的记忆清零，
    让自己的神经不再时刻紧绷，
    让自己的身体融入享受安静。
    不思，
    不念，
    不期，
    不盼，
    不争，
    不抢，
    不骄，
    不燥，
    不悲，
    不喜，
    ……
    封世间一切神识，
    放内心一片自在。