（周日）9月1日战绩：4中3（沙尔克04，负?；切尔西，平?；曼联，让负?；拜仁，让平?）

    9月2日战绩：无比赛

    9月3日战绩：2中2（布莱克浦，胜?，比分4-1?；吉林汉姆，负?）

    9月4日战绩：2中2（横滨水手，胜?；川崎前锋，胜?，比分1-0?）

    9月5日战绩：4中2（日本，让胜?；丹麦，胜?，比分2-0?；塞尔维亚，平?；玻利维亚，胜?）

    （周五）9月6日战绩：4中3（哈萨克，平?；冰岛，胜?；巴西，胜?，比分1-0?；秘鲁，让胜?，比分1-1?）

    （周六）9月7日战绩：4中2（爱媛Fc，负?；清水鼓动，平?；德国，大3球?；爱尔兰，负?）

    （周日）9月8日战绩：4中4（广岛三箭，让负?；町田泽维亚，胜?，比分2-0?；瑞士，负?；克罗地亚，胜?，比分1-0?）

    9月9日战绩：3中3（土耳其，胜?，比分3-1?；挪威，胜?，比分2-1?；法国，胜?，比分2-0?）

    9月10日战绩：4中2（中国，让平?，比分1-2?；匈牙利，平?；荷兰，让负?；智利，负?）

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    在人生的漫长旅程中，存在着这样三种能力，它们宛如三把珍贵的钥匙，只要你有幸成功掌握其中任意一把，便犹如打开了一扇通往卓越的大门，使你已然超越了身边高达 99%的人。

    第一，阅读长文与观看长视频的能力

    在往昔的相关文章中，我曾郑重提及，在这个瞬息万变的时代，短视频宛如一颗迅猛崛起的新星，以势不可挡之势迅速占据了人们的视野。

    在其强烈冲击之下，热爱阅读的人群正以一种令人惋惜的速度变得越来越少。

    曾经辉煌的文字产业与出版业，也如同西下的夕阳，逐渐走向没落，这种趋势似乎已如奔腾的江水般无法逆转。

    如今，我们可以清晰地看到，众多知识平台的打开率就像那逐渐下沉的沙漏，持续地、缓慢地下降着。

    就连行业巨头马化腾都明确表态，在最近两年要大力地扶持视频号。

    这背后的原因其实也不难理解，当我们将文字与视频进行对比时，便会发现视频就像是一场视觉与听觉的盛宴，它所给予人们的感官刺激要强烈得多，如同一道绚烂的闪电，能够更有效地抓住人们那稍纵即逝的注意力。

    短视频成瘾的现象如今就像一场蔓延的潮流，它已经不再仅仅局限于成年人的世界之中了。

    令人惊讶的是，甚至就连那些年仅五岁的天真孩童，在刷起短视频的时候，也是一副如痴如醉、乐此不疲的模样。

    而父母一辈的情况则更为严重，当孩子们满心欢喜地迎来假期，满心期待着长辈们的陪伴与关爱，需要他们帮忙照顾的时候，你可千万不要奢望他们能够放下手机，和孩子一起进行一些具有正面教育意义的活动。

    比如，和孩子一起沉浸在欢乐的游戏世界中，传授一些宝贵的知识或者生活经验，又或者是做一些像穿针引线这般简单却充满生活气息的事情。

    然而，现实往往是残酷的，他们几乎每时每刻都在被那小小的手机屏幕所吸引，不停地刷着短视频。

    这样的情形就像是一片阴霾，导致了两方面的不良后果：一方面，孩子在一次又一次的失望中，会越来越觉得和老一辈在一起没有什么乐趣可言，他们的心灵逐渐筑起一道隔阂的墙，进而不愿意再和他们相处；另一方面，孩子们那如白纸般纯洁的心灵，会在不经意间受到大人们行为的影响，他们会觉得既然大人们都如此热衷于刷手机，那么他们也会在潜移默化之中逐渐陷入到沉迷手机的泥沼之中。

    当然，我们也应该理解父辈们，他们或许经历了岁月的沧桑，精神世界可能相对比较空虚，通过刷视频、看直播来打发无聊的时光，这似乎也算是情有可原。

    但是对于那些心灵如同花朵般娇嫩的小孩子来说，还是需要对他们进行一定的引导与控制。

    就我个人而言，在教育孩子的过程中，我一般会给孩子设定一个合理的观看视频的时间限制，或者要求他把看过的视频内容进行详细的转述，以此来培养他的理解与表达能力。

    除了短视频之外，我近期也在不断地进行自我反思。

    我惊讶地发现，自己有时候也会被那些简短的文字内容所吸引，例如微博上那些短小精悍的动态，或者是一些简洁而富有深意的名言警句。

    因为它们简短，就像是一个个小巧的知识胶囊，所以给我的感觉就是能够迅速地读完，能够以最快的速度知晓结果，从而快速地收获知识，让自己的认知能够迅速地闭合，就如同给心灵的大门迅速地加上一把锁。

    然而，一旦面对那些如同巍峨山峰般的超过 3000 字的长篇文章，在阅读的时候，我的内心就会像背负着沉重的石块一样产生巨大的压力；同样，对于那些时长超过 20 分钟的视频，我也会从心底里产生一种强烈的抵触情绪，仿佛面对一片未知的漫长旅程。

    我们正处于一个信息如潮水般泛滥的时代，尤其是那些碎片化的信息，它们就像一层厚厚的迷雾，弥漫在我们的周围，非常容易遮蔽人们原本敏锐的思考能力。

    所以，具备阅读长文的能力，尤其是能够做到一字不差地认真阅读，就如同在迷雾中点亮一盏明灯，进而达到能够撰写长文，甚至是创作长篇巨着的能力，这些都是能够让一个人在茫茫人海中脱颖而出、超越普通大众的关键所在。

    第二，做记录与每日反思的能力

    今天我们所探讨的每日反思，并非是指专门固定一个特定的时间，如每天晚上或者早晨，像完成一项任务般地撰写反思日记，虽然说这样做也是非常必要的，它就像为心灵进行定期的大扫除。

    但更为重要的是要养成随时随地做记录的强烈意识和良好习惯，让记录如同呼吸一样自然。

    我回顾了一下自己在 flomo 上的笔记，从 10 月份开始，没有任何一天是空白无记录的，这就像是在时间的长河中留下了一串串坚实的脚印。

    最多的时候甚至记录了 20 多条自己的想法，而我所有的文章创作，其实都源于大脑中那一闪而过的想法，它们就像是夜空中划过的流星，虽然短暂但却璀璨。

    人的大脑每天都会闪现出数十万个念头，这些念头就像是无数的种子，只要你能够捕捉到其中的几个，用心浇灌，那么你就会获得极大的收益。

    这些闪念其实就是灵感的无尽源泉，无论是在充满激情与竞争的足球领域，还是在平凡而真实的日常生活中，无论是在职场这个充满挑战与机遇的环境中，还是在充满创造力的写作过程中，又或者是在复杂而微妙的为人处世方面，都能发挥巨大的作用。

    那么如何才能有效地捕捉这些闪念呢？

    首先，你需要具备强大的觉知力，就像是在大脑中安装了一个敏锐的雷达，时刻监控大脑中产生的各种想法；其次，就是要养成随时随地进行记录的良好习惯。

    无论你是身处熙熙攘攘的人群之中，还是在宁静的自然环境里，只要脑海中出现了想法，就应该像抓住一只珍贵的蝴蝶一样，立刻将其记录下来。

    比如，当你正在开车的时候，突然大脑中闪现出一个想法，那么你应该毫不犹豫地将车停到路边，在确保安全的情况下，然后迅速地使用手机语音功能将这个想法记录下来。

    关于如何修炼觉知力以及元认知，很多人都听说过冥想或者正念的方法，也就是将自己的注意力完全集中在呼吸上，排除大脑中所有的想法和杂念，就像在一片喧嚣中找到内心的宁静湖泊。

    有些人能够轻松地进行长达半个多小时的冥想，但我却觉得这是一件十分困难的事情，仿佛在攀登一座陡峭的山峰。

    于是，我独创了一种“反冥想”的思维游戏：在进行冥想的时候，我并不以最终能够全身心地专注于呼吸为目的，而是将其作为一个诱饵，利用这个过程来捕捉大脑中蹦出的各种想法和念头。

    例如，当你专注于呼吸还不到十秒钟的时候，大脑就开始像脱缰的野马一样胡思乱想，一会儿想到下午要去见某个人，那或许是一位重要的客户或者久未谋面的朋友；一会儿又想到晚上的球赛该怎么观看，是和朋友一起在热闹的酒吧还是独自在家中享受那份宁静；一会儿又联想到前天看到的专栏中一个有趣的细节，那个细节就像一颗闪闪发光的宝石；接着又开始思考如何帮助孩子在暑假提升数学成绩的办法，这是一位父母对孩子深深的关爱……

    这些看似杂乱无章的杂念其实都是非常好的素材，当你察觉到这些杂念之后，应该立刻使用语音转文字的方式将它们记录下来。

    然后进一步深入思考，为什么会突然想起这件事情，自己内心深处在担忧什么，又在顾虑什么。

    将这些内容记录下来，一方面可以帮助你清空大脑，就像清理一个杂乱的房间，从而尽快进入到正念的状态；另一方面，你确实能够在这些一闪而过的念头中发现许多具有启发性的智慧，它们就像是隐藏在沙漠中的绿洲。

    第三，模仿、迁移、转述与融合的能力

    在这个广袤而神奇的世界上，高达 99.99%的知识都是在原有知识的基础上进行再次的排列组合而形成的，这就像是用一块块古老的积木搭建起一座崭新的知识大厦。

    同样，99.99%的创新也并非是无中生有、闭门造车式的创造，而是在传承与借鉴的基础上绽放出的绚丽花朵。

    其中的关键就在于你是否具备模仿的能力？这里所说的“模仿”并不单单指我们自身的模仿行为，还包括对方的模仿行为，无论是在充满激情与活力的玩球领域，还是在充满创造力与想象力的写作过程中，无论是在充满视觉冲击的拍视频过程中，还是在庄重而严肃的公司进行汇报、做演讲等各个方面。

    如果你能够像一位经验丰富的分析师一样，将一场球赛的状况完美地分析出来，能够像一位智慧的工匠一样，将别人的东西转化为自己的，并且能够用自己的话语将其讲述出来，那么你就已经超越了绝大部分的人。

    很多人都错误地认为模仿就是抄袭、就是洗稿，这是一种非常可耻的行为！那可能是因为你的道德感过于强烈了，就像一面过于明亮的镜子，反射出了所有的瑕疵。

    建议你回顾一下昨天的文章，重新审视自己的观点。

    如果你只能做到 100%的照抄，那么最好将这些内容留在自己的笔记里，就像将一颗未经雕琢的宝石藏在宝箱中，而不要轻易地拿出来展示，以免遭受不必要的质疑。

    董宇辉曾经说过：其实我并没有那么强大的能力，但我就是擅长进行转述。他的话语就像一阵清新的风，给我们带来了新的启示。

    郭德纲也说过，相声其实就是一门手艺，就和炸油条的手艺一样，都需要在不断的学习与实践中积累经验。

    许多作家界的大佬在前期都是通过这样的方式逐渐成长起来的，他们都经历过这样的阶段，当你转述的内容足够多的时候，就会逐渐演化出属于自己的原创作品，就像一只毛毛虫经过漫长的蜕变，最终化为美丽的蝴蝶。

    我最早读过一本毛泽东诗词集，其中有几首他在年少时创作的诗词也是模仿之作，比如这一首：“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还，埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”其原作是日本和尚月性的：“男儿立志出乡关，学若无成不复还，埋骨何期坟墓地，人间到处有青山。”

    虽然仅仅只是改动了原创作品中的两个字，但这却成为了他后来创作出更高水平诗词的重要基石。

    用自己的语言进行转述，看起来似乎非常简单，但恰恰是非常关键，也是非常困难的。

    很多人都是从改写一两个字开始，小心翼翼地探索着，慢慢地能够改写一句话，再后来能够改写一大段，最后甚至能够改写整篇文章。

    当你能够将整篇文章都用自己的语言重新写出来的时候，就说明你已经完全吃透了这篇文章，你不但深刻地理解了其内涵，而且还看透了它的结构，就像一位技艺高超的建筑师，对一座建筑的每一个细节都了如指掌。

    我在微博上关注的一位大佬，他每年仅仅只读两三本书，但是他要求自己对每一本读过的书都要用自己的语言再重新写一遍，这种精益求精的精神令人钦佩。

    当你观看的球赛越多，你能够转述的内容就会越多，你引经据典以及创作融合的能力就会变得越丰富，你的思维能力也会变得越来越强，就像一棵茁壮成长的大树，不断地从周围的环境中汲取养分。

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    昨天国足梦幻开局，多踢1人，却惨被绝杀，按照我的猜想，初始数据入手沙特实在是太便宜了，感觉沙特要送2张红牌，把中国抬进去，没想到最后还是给了我们一样的配方熟悉的味道，这场比赛没啥说的，今天就一场天皇杯，就不新开篇章了，明天没有比赛，大概开赛前1小时左右发送。

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    广岛三箭VS大阪钢巴——以逸待劳

    广岛三箭在三天前于自家的主场与名古屋展开的日联杯第二回合激烈较量中，在加时赛阶段遗憾地不敌对手。

    这场比赛可谓是鏖战良久，不仅整整打满了 120 分钟，还历经了扣人心弦的点球大战，这一过程致使球队的体能出现了极为严重的下滑态势。

    当下，他们所面临的赛程安排称得上是极为紧密，自 8 月份起始，他们已然参与了多达 9 场的赛事，如此高强度的赛事密度，对于球队的体能和状态都是极大的考验。

    广岛三箭对于杯赛所表现出的痴迷程度，其主要根源来自于主教练斯基贝对于日联杯的那份执着信念。

    在日联杯的赛事中，他们几乎每一场都是倾尽全力，派遣出全部的主力阵容上场应战，即便是此前对阵来自日丙的奈良队，他们依旧毫不犹豫地派出了大部分主力球员，最终以令人震撼的 6 - 0 的巨大悬殊比分狂胜对手。

    在比赛中，主力球员和半主力球员分别在上半场和下半场均有着极为出色的发挥，为球队的胜利立下了汗马功劳。

    之前斯基贝踏入日本联赛之际，所斩获的第一个冠军恰恰正是日联杯冠军。

    凭借这一殊荣，他成功荣获了 J1 最佳教练的耀眼光环，其合同金额和工资待遇也因此得以实现翻倍增长。

    自那以后，斯基贝便坚定不移地认准了日联杯这项赛事，将其视为重中之重。

    然而，在我个人看来，他的这份过度执着或许会给俱乐部的整体发展带来潜在的不利影响。

    此前，他们与东京 Fc 展开了一场惊心动魄的激烈角逐，并成功占据了联赛榜首的关键位置，这一出色表现让广岛三箭的球迷们看到了球队夺冠的希望曙光。

    于是，球迷们纷纷强烈要求球队果断放弃日联杯，将全部精力集中投入到联赛冠军的激烈争夺之中，这其中也涵盖了天皇杯。

    在上一场广岛三箭面对志在复仇的名古屋时，主力球员毫无保留地悉数登场，然而这一决策所付出的代价便是出现了令人担忧的伤病情况。

    他们又有两名外援不幸受伤，分别是前锋索蒂里奥（22 场 7 球 2 助攻）和埃塞基耶尔（11 场 1 球 1 助攻），至于本场比赛他们能否出战，目前还存在着诸多不确定性和疑问。

    另外，广岛的主力门将大迫敬介也因国家队的征召而无法出战本场比赛，本场比赛极有可能会由替补门将川浪吾郎首发出战。

    与此形成鲜明对比的是，大阪钢巴的赛程安排则显得轻松惬意了许多。

    他们已经长达 2 周未曾有过比赛，此前与大阪樱花的比赛由于台风这一不可抗力的因素而被迫推迟，而且球队也没有日联杯的比赛任务在身，正因如此，他们在体能储备方面相对而言显得较为充足。

    在球队的大名单方面，大阪钢巴的轮换前锋伊萨木 - 杰巴利近日进行了半月板手术，据预估，他将缺席直至赛季末。

    此前在 7 月份就遭遇骨折伤病的后卫半田陆（17 场），在短期内也无法伤愈回归赛场，不过好在其他的主力球员均能够出战。

    从指数分析的角度来看，在过往的历史交锋中，本赛季两队在联赛里曾有过一次交锋，当时双方以 1 - 1 握手言和，那时所给出的数据要比本场更为深入一档。

    之前是处于四档的水平，而现在却介于三档和二档之间。

    在我看来，这个让步幅度明显变浅了，这或许确实是对于广岛三箭信心不足的一种体现。

    值得一提的是，当时那场比赛恰逢日本足协主席宫本恒靖上任的第一天，他是日本足协的第 15 届主席。

    而且此人乃是大阪钢巴的名宿，出道于大阪钢巴青年队，进入成年队后为球队出战的场次超过了 300 场。

    在退役之后，他还先后担任过 大阪钢巴 U18 和 U23 的成年队教练。

    我个人认为，就目前的情况而言，这样的赛程安排对于大阪钢巴是极为有利的，他们只需要心无旁骛地专注于联赛和日皇杯。

    在此之前，大阪钢巴在面对湘南的日皇杯比赛中，球队的主帅波亚托斯就已经对阵容进行了相应的轮换调整。

    鉴于目前相对宽松的赛程，我觉得他们无需再次进行轮换。

    当然，由于目前大名单尚未正式公布，我所能表达的也仅仅只是我个人主观上的看法和观点。

    与之相反，广岛三箭在这个赛季极有可能成功夺得联赛冠军，而且他们后续还有亚冠赛事需要参与。

    在上一轮比赛中，斯基贝不顾广大球迷的强烈反对，毅然决然地派遣主力球员出战日联杯，这一决策已经极大地消耗了广岛三箭的体能。本场首选让负，防让平，比分猜想：2-1、2-2、2-3。

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    （巴西杯，主任没开）

    科林蒂安VS尤文图德——困境与奋起

    科林蒂安在本赛季的竞技表现实在是差强人意，由于成绩极度不理想，已然濒临降级的危险边缘。

    其中最为关键且致命的因素，就在于他们惨不忍睹、糟糕透顶的客场成绩。

    在多达 13 个客场比赛当中，仅仅艰难地取得了 1 场来之不易的胜利，仅仅获得 3 场平局，却悲惨地遭遇了多达 9 场的败仗。

    虽说主场的发挥相较之下还算相对良好，但平局的场次实在过多。

    在 12 个主场赛事里，仅仅收获了 4 场胜利，7 场平局，仅仅只有 1 场以失利告终。

    就在上周，他们欣喜地迎来了建队 114 周年这一意义非凡、至关重要的纪念日，俱乐部为此精心筹备并举办了一场规模空前盛大、精彩绝伦的庆祝活动。

    科林蒂安创建于 1910 年 9 月 1 日，最初是由 8 名满怀热情与梦想的工人齐心协力携手建立，随后凭借着不懈的努力与拼搏，逐步发展壮大，成为里约当地规模庞大且极具影响力的知名俱乐部之一。

    他们的主场更是迎来了超过

    名激情澎湃、热情似火的球迷踊跃入场，共同欢庆这一具有特殊意义和历史价值的重要时刻，这场承载着无数期待与瞩目的比赛自然而然地被郑重提上了关键日程。

    俱乐部高层在饱尝了成绩低谷的苦涩滋味后，痛定思痛，毅然决然地果断采取强有力的行动，甚至不惜耗费重金签下了荷兰前锋德佩。

    据悉，科林蒂安毫不吝啬地支付了 160 万雷亚尔（约 25.6 万欧元），租用了一架豪华舒适的飞机，专程从荷兰鹿特丹将德佩顺利接到了巴西。

    由于本场比赛的参赛大名单尚未正式公布，所以目前还难以确切知晓德佩是否会登场亮相，但是他的到来毫无疑问对俱乐部的士气起到了极为显着的鼓舞和强有力的提升作用。

    在 8 月份那个火热的时节，他们还成功地签下了一名实力强劲、表现出众的前锋埃科托 - 费尔南德斯。

    此人出道于葡超的沙维斯队，在那里有着令人瞩目的出色发挥，在 32 场比赛中贡献了 14 粒精彩进球和 1 次精妙助攻。

    俱乐部签下他的目的清晰明了、显而易见，就是为了大幅度地显着增强球队的锋线攻击火力与实力。

    主帅拉蒙 - 迪亚斯也态度坚决、明确地表示，谁在平日的训练和激烈的比赛中表现得更为出色、更为抢眼，谁就能够顺理成章地获得上场一展身手的宝贵机会。

    在伤病和赛程这两个关键方面，科林蒂安的状况还算不上严重。

    他们队内仅有 4 名球员因伤无奈缺席，其中相对较为重要的是 7 月份从巴拉纳竞技签下的中场悍将阿莱士 - 桑塔纳，其余三人则是长期存在的老伤病号，对球队整体的战术安排和实力发挥影响不算太大。

    而且，与对手尤文图德相比较而言，他们还少踢了一场巴甲比赛，在体能和赛程安排上具备一定的优势。

    值得特别一提的是，促使科林蒂安如此不遗余力、近乎疯狂地进行引援操作的一个至关重要的原因，正是他们在 24 年 8 月份主场对阵尤文图德的那场令人难以释怀的比赛。

    当时，尤文图德在比赛的第 57 分钟吃到一张关键的红牌，但科林蒂安却始终迟迟无法建立起显着而明显的优势，最终万般无奈地以 1 - 1 被尤文图德逼平。

    那场比赛引发了球迷对俱乐部强烈的不满和尖锐的诟病，正因如此，科林蒂安高层才毅然决然地开启了这一轮疯狂买人的操作模式，最近签下荷兰前锋德佩就是一个极具代表性的生动例子。

    在我个人看来，主场作战的科林蒂安是值得我们给予更多的期待、关注和支持的。

    球队当前面临的赛程压力相对较小，而且俱乐部刚刚欢乐地欢庆了 114 周年这一重要时刻，除了要全力以赴努力完成保级这一首要艰巨任务之外，毫无疑问肯定也满心希望能够在杯赛中有所斩获、有所作为。

    尤文图德作为他们长期以来的苦主，一直是科林蒂安心心念念、极度渴望复仇的对象。本场首选科林蒂安-1，胜，比分猜想：2-0、2-1、4-1。

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    今天2场重心数据资料，比分娱乐，方向为主，最后希望中奖，继续好运！

    以上内容纯属娱乐，切勿过度解读，其间偶尔涉及危险行为，切不可盲目模仿