在徐文看到安于和张朋换好了鞋背着那一袋子足球向着装备仓库走过去后，他也结束了午后惬意的散步时光，回到了自己的办公室。
一只手拿起电脑，另一只手抓着笔记本，将它们揽进了自己的怀里。
徐文抱着一堆东西走向媒体室，如果可以给年轻球员多讲讲足球理论课对他们未来的发展肯定是好很多的。
在徐文看来，身体和技术都是有上限的，至少在一个年龄段有一个年龄段的上限。
你让一个球员10岁练习射门，他怎么练也会卡在一个水平再也上不去了，这是因为身体限制了技术。
但是球商是没有上限的，年轻球员球商高我们称其有灵气，老球员球商高我们称其有经验。
徐大指导当年踢球的时候也是有灵气着称的，但是奈何身体太废，就只能读书和当教练了。
快走到媒体室的时候，从门中已经流出了一丝丝的光线，那代表有人在里面了。
徐文走到门口一看，果然是张朋跟安于。
他们换上了清一色的绿色条纹常服和黑色短裤，坐在媒体室中，等待着徐文。
国安队是真不缺衣服穿，训练日的时候球员们每天都要换好几套衣服来保持身体干爽。
徐文真的很佩服后勤团队的洗衣服能力。
“徐指导。”
看到徐文到了，张朋和安于站起来问好。
“坐，坐。”
因为徐文手里抱着东西所以不能比手势，只能动了动脖子，示意二人坐下。
两人坐下，在中间留出了一个位置给徐文。
徐文将东西放到媒体室前的桌子上，然后将电脑连在了大屏幕上。
将一切准备完毕后，徐文坐到了两人的中间，用遥控器操作着大屏幕。
“我们先来讲张朋的问题。”
徐文上来就直入主题，说道。
听到这句话的张朋噌的一下把身体坐直了。这一行为让安于一阵暗笑。
“放松点张朋，这不是在学校上课。”
徐文拍拍他的肩说道。
看到张朋不再那么紧绷，徐文清了清嗓子开始了他的输出。
“我让分析部门剪辑出了应该有你参与的左边路进攻场景。”
徐文按了按遥控器，大屏幕上出现了一个时长达到40分钟的视频。
“据分析部门统计，你的这场比赛触球40次，进攻三区触球21次，但是，禁区触球仅仅两次，说明你给对方没有造成太大的威胁，而张稀哲禁区触球达到12次，收获了一个助攻。”
徐文的语气有些冷漠，熟悉的人知道，他在涉及足球讲述的时候就这样，绝对的理性思维，就像一个机器人一样。
张朋有些羞愧的低下头，数据就在眼前，他不得不承认他踢得很糟糕。
“所以我们今天就来分析你的问题到底在哪里。”
“你的四十次触球最多的持球时间只有两分钟左右，为什么分析部门能剪辑出40分钟的视频？你知道吗？”
徐文看着张朋问道。
“因为无球跑动，徐指。”
张朋被徐文看的冷汗直流，低着头尽量不去看徐文冷漠的眼睛，低着头小声的说。
“对，就是无球跑动，比赛中你有95%的时间都在无球跑动状态，这也是我们球队最重要的进攻威胁。所以事实证明，你的无球跑动能力不够强。”
“我们先来梳理足球的底层逻辑张朋，你一定要了解为什么我们要这样干，足球最重要的两个要素是什么？节奏和空间。你有思考过这个问题吗？”
徐文一讲这些关于足球战术理论的东西就有点兴奋，这让他感觉坐着说不舒服，站起身走到了媒体室前面的桌子上，在这里他可以指着大屏幕讲解。
徐文的动作让张朋也站了起来，随后被徐文按了下去。
“坐好，听着，首先我们讲空间，空间的概念很简单，无论何时，在你的周围没有防守队员，或者防守队员离你很远那就说明有空间，这个时候队友可以给你传球对不对？”
“那么哪里的空间最大？”
徐文顿了顿看向张朋。
张朋有些呆住了，徐文的语速对他来讲有些太快了。
“边路吗？”
安于回答道。
“没错！就是边路”
徐文指了指安于表达肯定，随后继续说道：
“所以我们足球有了边锋，所以我们会分边，当我们分边的时候我们就可以利用到边路的空间。”
“但是防守方可以让你这么轻易地利用边路的空间吗？肯定不让啊，所以才会有边后卫啊。这时候边后卫防守边锋有两种可能。”
徐文不知道从哪里拽来了一块战术白板，麻利的摆放好了场上的11个人，然后将左边的情景调整了出来。
“这个时候，对方边后卫有两种方法防守，第一种，在边锋拿球的时候压上去，我们用空间理论，现在哪里出现空间了？”
徐文将代表边后卫的黄色纽扣移到代表左边锋的绿色纽扣前。
“肋部，徐指导。”
张朋回答，他开始跟上徐文的节奏了。
“第二种，这个边后卫十分谨慎，开始向后推，而这个时候方昊拿球向前推进，开始压这个边后卫，哪里空间出现了？”
“边路徐指导，边后卫可以套边了。”
张朋也站到白板前指了指边路到底线的位置。
“所以这是边卫的跑法，你这个时候应该在什么位置？”
徐文双手抱胸问道。
“在边锋的身后，吸引对方中前卫的注意，给边锋创造一对一的空间，或者我是空位的话是个接应点，我可以再跑很小的肋部，或者转移球。”
张朋说。
“聪明。”
徐文竖起了大拇指，脸上带了些微微的笑意。孺子可教也。
“这就是关于足球场上空间的简单理论。我们最终的目标是进球，所以还是要让足球贴近球门，因此当你跟边后卫拉扯出空间，并且得到足球后就要传中，无论是倒三角，还是横扫门前的传中都是必要的，或者你也可以自己来，那就是内切”
徐文总结道。
“现在就是节奏。节奏分为控制和提速。控制的概念很简单，就是把球传来传去，控制在脚下，那么提速，这个就需要考虑一下了。”
“很多人觉得足球比赛的提速是增快你的带球速度，或者突然转身向前推进，这些都没有错，但是过于依赖个人能力，我不喜欢。”
“我认为提速最重要的是传球的节奏，就比如说你一脚出球，一停传，以及一停一带一传，这三种方式的节奏就不一样，哪一种会让防守队员更舒服就不用我多说了，更久的时间更有利于他们防守落位，一落位就变成阵地战了，就不好打了。”
徐文开始播放那长达40分钟的集锦。
“你看看张朋，你自己踢球的观察还是不够，很多时候队友跑出了空档，你却要停一下再传，空间转瞬即逝，你就因为这个错过了好多机会。”
徐文指着屏幕中的场景对张朋开始输出。
“你踢球太沉默了，小时候你的教练没有教你吗？要喊着踢，你至少有肢体语言吧，不然队友怎么能知道你要不要球，他又没有读心术。”
“还有就是，你的跑位。一脚出球又不是乱踢，一脚出球的条件就是你已经到达那个可以一脚出球的位置了，队友才能传给你的，你看看，这些情况，你传完球后站在原地了，没有第一时间跑动，队友拿到球后只能回传，错过了将皮球向前发展的机会，提速失败，节奏就这样慢了下来，陷入阵地战了。这都是最基本的。”
徐文一帧一帧地跟张朋分析着。
就这样慢慢啃完了这40分钟的视频，讲的徐文口干舌燥的。
\&这就是你现在的问题，你踢球还处在你初中时期的学生踢法，而我跟你讲的是一个职业球员，一个优秀的职业球员要怎么去踢球，你以后的比赛剪辑我都会让分析部门的工作人员发给你，你结合着我今天跟你讲的理论去分析自己这场踢得怎么样，这样你才能真正的涨球。”
“训练的时候多观察，多思考。”
徐文坐到了椅子上，喝了口水说道。
“徐指导，我都不知道怎么感谢您。”
张朋的头点的像小鸡啄米一样，发自内心的感谢道。
徐文跟他讲的这些东西他以前从未想过，一瞬间，他感觉脑中茅塞顿开。
“感谢我？”
徐文看着眼前的孩子。
“不要浪费里的天赋，努力训练，成为国内最好的球员，这就是在感谢我。”
“安于，该你了。”
徐文跟张朋讲完后，视角一转，看向了沉思的安于。
安于一听徐文在叫他，眼睛一亮，期待的说：
“徐指，您快说说我。”
徐文将一个15分钟的片段切了出来坐着跟安于说：
“关于门将技术等等一系列专业性强的东西，我不懂，你自己去问侯森指导，我要跟你分析的就是防守站位的问题。”
本来安于看到片段只有15分钟还有些失望，但徐文这么一说后就神情严肃了起来，仔细的倾听。
“这15分钟的视频发生的时间，是比赛的七十五分钟到最后，这段时间我们缩回到本方禁区防守的全过程。”
“他们打了8脚门，预期进球0.42，对我们造成了一些威胁，但其实这些其实本来是可以避免的。”
徐文慢条斯理的跟安于讲道：
“你作为一个门将，在场上还是安静了点，你所在的位置视野最好，可以将全场都球员的站位都看在眼中，所以你需要指挥中场线和后场线去防守。”
看到安于露出有些为难的表情，徐文猜到了些什么，补充道：
”不要怕资历的问题，我想我们队的球员不会管这个的。”
\&看这段，对方在禁区弧顶起脚，这个时候张源失位了，你需要去喊他，或者喊别人，一定要把那个位置站住，虽然这脚射门打偏了，但你最怕的就是角度刁钻的远射，因为你的身高臂展不够。”
徐文的话很尖锐，让安于听着有些不舒服。
“好的防守会让对方不敢起脚，不敢起传中，这两个都是你的弱点，一定要指挥好防线，防线最重要的就是限制空间，和稳定的站位，这些片段你看...”
“你自己当要当一个领袖还是仅仅一个球员我想你自己清楚，那就要学会指挥。”
徐文就这样跟安于讲着，讲完防守站位还继续讲门将的出球。
时间就这样到了晚上，在听到两个孩子肚子鸣起的声音，徐文才堪堪停了下来，对两人说：
“走吧，现在食堂应该还有吃的。”
徐文和两个孩子来到食堂，这时候厨师大爷已经下班了。
“徐指导？我还在想呢这么晚了你咋还没来，唷，小安于，小朋你俩也没吃呢？”
厨师大爷看到三人有些惊讶，热情的问道。
“马师傅，您下班了？我们点外卖吧还是，不麻烦您了。”
徐文看到空旷的食堂和已经换好衣服的马大爷拉起两个小孩就想走，但被马大爷叫住了。
“点什么外卖？不健康。我这还有不少食材呢，徐指你怎么吃倒无所谓，这俩孩子还是职业球员呢，要是点外卖给他们吃坏了国安球迷不得找我来，真是的。”
马大爷絮絮叨叨的数落着徐文危险的想法，转身走进了厨房，开了火，过了会又怕三人溜掉又探出头来说：
“很快就好啊，我给你们按照任主任给我的食谱简单弄点。”
徐文看着马大爷匆忙的身影和满是关心的话语突然想到了家中的长辈，心底暖暖的，会心一笑，带着张朋和安于找了个地方坐了下来。
没过多久马大爷就端着盘子出来了，盘子中是用盐水煮的胡萝卜和西兰花，还有片煎熟的鳕鱼排，上面堪堪撒了点胡椒和柠檬汁。
“哈哈，徐指导，我就知道你不爱吃，我给你煎了点培根和午餐肉，还炒了份蛋炒饭。”
马大爷看到徐文有些为难的表情哈哈大笑道，仿佛计谋得逞了一般一样，转身进了厨房又端了个盘子出来，里面的东西让徐文食指大动。
“徐指导，你每天就是要多笑一笑，天天板着张脸多累啊，我知道做主教练压力大，看看，才几岁啊头发都白了。”
马大爷絮絮叨叨地说着，回厨房去刷锅了。
“别看我，赶紧吃，吃完就不馋了。”
徐文看着眼前两个孩子像饿狼一样，看着自己盘子中的碳水化合物以及满是油脂的午餐肉与培根，心底有些莫名的满足，嘴角都微微翘了起来。
“不公平。”
安于嘀咕道，随后将一块没啥味道的胡萝卜块送进嘴里。
“职业球员就是要管好自己的嘴，你看看你最近肌肉量上没上去？要是被程俊指导发现体脂率过了7%……就别想上场了。”
徐文听到安于的嘀咕有些恶趣味将一块肥嫩的香煎午餐肉送进嘴里狠狠地嚼着，说道。
跟可爱的孩子们在一起他的话都变得多了起来。
“徐指我回家了啊，你们吃完盘子就放厨房里就行了，拜拜小安于，小朋，营养餐好吃不。”
马大爷挥手跟众人告别，然后有些坏笑着问着两个小球员。
“拜拜大爷。”
张朋不咋挑嘴，老老实实的吃着食物。
安于跟马大爷挥了挥手，嘴巴继续对着鳕鱼排使劲，看都不看那些蔬菜。
最后还是徐文看着安于给吃完的。
众人吃完饭，徐文在两人要回宿舍前叮嘱了一句：
“以后闲的没事干的话就找分析部门看录像，别自己瞎练，知道吗？”
“好的，徐指。”
张朋和安于挥了挥手跑走了。
...
两人回到了宿舍，安于躺在床上望着洁白的天花板，眼神呆滞地嘀咕道：
“我讨厌胡萝卜...”。
“徐指和任医生是为我们好啦，我最近感觉我胳膊和大腿粗了一些。”
张朋坐在书桌前，打开台灯，用鼠标点击着电脑说：
“没想到徐指导人真的好好，以前我好怕他，他表情太吓人了，有点像我小学班主任。”
“你就是太乖了，老师骂你一句就害怕了，想当年我...”
安于不屑地哼了一声开始了他的忆往昔峥嵘岁月稠。
过了一会儿他发现张朋没动静了，侧身爬了起来，看到张朋坐在书桌前，神情专注的看着电脑屏幕，疑惑地问道：
“你在干嘛啊。”
“看录像啊，我再看一遍，徐指讲了那么多，我都没笔记本记下来，只能尽量用脑子回忆更多的话了。”
张朋眨眨眼，说道：
“你要一起吗？”
安于没理会张朋的邀请，一听他要继续思考徐文今天讲的那堆复杂的足球理论，直接一翻身继续躺在了床上说：
“累死了，我选择在梦里回顾。”
....
夜晚的训练基地，万籁俱寂，仿佛这里与外界繁华的京城不是同一个世界。
皎洁的月光洒在地面上，形成一片片银白的光斑。微风轻轻拂过，吹走了夏日的骄阳留在这片大地的最后一丝余热，带来一丝凉爽的感觉，但也让这片寂静的氛围更加深沉。
训练基地内的建筑静静地矗立着，没有一点声音，只有偶尔闪烁的灯光显示出这里还有人在活动。
徐文安静地坐在宽敞的办公室里，整个房间只有他一个人。
看着办公桌上堆满了各种文件和资料。徐文内心有点崩溃。
他今天还有大量的工作需要处理。下午对两个孩子的讲述是他突然有些心血来潮。
但他针对全队的赛后分析总结工作他尚未完成。这些上一场比赛的技术分析结果将对未来数天的训练产生重大影响。
徐文必须深入挖掘出一些关键问题，并进一步完善战术打法，最终引导球员们加以改进。
所有这些努力的成果都将在下一场比赛中得到展现。
“呼...”
徐文看了一会儿录像，整个人瘫在椅子上，望着办公室的吊灯，感觉整个人都燃尽了。
下午讲的实在有点太兴奋了，一直在大脑中飞速的运转那些足球逻辑，现在看录像的时候，他感觉脑子都转不动了。
所以宇宙是怎么诞生的？
我从哪来又从哪去？
世界是怎样构成的？
如果外星人来了我们应该怎么办？
“杨力行跑哪去了，程俊呢？谁来帮帮我...”
可怜的正在加班的徐指导在内心哀嚎道。