大清早，孙宇穿着长款运动服走出大门。

    一阵凉风吹来，孙宇缩着脖子打了个哆嗦。

    夏天穿越来，转眼就到深秋了，还是躺在家里舒服。

    两世为人，这四个多月毫无疑问是孙宇最努力的时光。

    虽然没有见过凌晨四点的阿姆斯特丹，但是五点半的经常见。

    荷兰冬天最冷的时候温度也不会低于零度，但因为领海非常潮湿，到了冬天都是魔法攻击，很像国内的南方城市。

    但不同的是，阿姆斯特丹在十一月的时候已经开始供暖了，魔法伤害就小了很多。

    开车前往训练基地的路上，孙宇在路边看到了不少身穿荧光材料衣服，在路边跑步的长跑爱好者。

    在2014年，阿姆斯特丹清晨五点多跑步的人特别多，这个时间段出来跑步的人，无论是身材和配速都很精英。

    听孙爸说，在荷兰的大众精英马拉松跑者里，女跑者的数量和男跑者非常接近。

    比如在破三的大部队里，五六个人里大概就有一个女跑者。

    孙宇问过孙爸，马拉松破三难度大不大，孙爸说男性只要身体没有大毛病，基本上从四十岁开始跑都没问题。

    女性跑者先天性力量稍微薄弱一些，从入门到精英之路相对而言坎坷一点，需要稍微加练一些腿部力量和核心力量。

    但也不绝对，很多荷兰女性都1米7出头，从小到大也有长期的运动习惯，这样的身材条件在业余跑者里没有任何障碍。

    反正孙宇前世知道，罗本跑马拉松就没有破三，但是恩里克比他年龄大，也跑进了三小时。

    汽车在车辆稀少的公路上行驶，路旁是稀疏的路人和安静的城市。

    孙宇的脑海里突然浮现了一件原身的往事。

    不得不说，原身真的是一个很犟的人。

    在原身刚满十六岁后的一周，父子二人因为训练的事情发生了争吵。

    孙爸说既然他想成为职业球员，就应该全力以赴，否则就是浪费时间。

    原身大声顶撞：“你又懂了！我凭什么事都听你的？”

    “你要是实在憋不住了，就把你的大道理告诉孙铭，他会一直点头，完事还会说一句‘好的领导’！”

    孙爸大怒：“你有什么资格质疑你哥？作为一名职业俱乐部的青训球员，你的体能和意志力根本比不上他，你有什么可狂的！”

    “不要说他，你跑半马能跑过我吗？”

    原身大声咆哮：“你俩一起上，谁输了谁是孙子！”

    孙爸气得抬手就是一个耳光，结果被原身用手刀半路砍掉。

    孙爸整个人都气得发抖，用颤抖的手指着原身大声喊道：“我要用行动证明，你就是一个废物！”

    周末的阿姆斯特丹街道上，随着发令枪响，买到赞助名额的父子三人冲出了起点。

    父子局在一场马拉松赛道上展开，最终以双腿抽筋的原身被冷哼一声的孙爸和频繁回头的孙铭超越进入了高潮。

    原身干呕着打掉大哥递过的水杯，以一个极其壮烈的抽搐姿势冲过终点，最后躺在了终点线上。

    孙爸和大哥半拖半拽着把原身拽到了路边，孙爸让大哥去给原身取运动饮料，然后语气平静地说道：“你不能不努力，还想把这个世界的所有好事都揽在怀里。”

    原身一脸不服地说道：“你给我选择了吗？”

    父子俩你一句我一句，都要做最后一个说话的人。

    直到工作人员把第二名和第三名的号码牌挂在父子俩的脖子上，两个人才停止了争吵，茫然地跟着工作人员前往领奖台。

    孙宇记得那是一个规模很小的半马比赛，第一名是一个小黑孩，父子俩一路赌气超越了不少单排路人。

    回家的路上，孙铭的怀里抱着两双组委会奖励的慢跑鞋......

    当天的马拉松比赛结束后，父子局只有大哥孙铭吃完饭屁颠屁颠地跑去了公司。

    孙爸在47岁的年纪创造了自己1小时12分的半马pb。

    “回忆”结束，汽车里的孙宇无奈地笑了笑：“一对犟种。”

    所以自从孙宇穿越后，逐步把自己从一个叛逆少年变成一名训练狂魔之后，孙爸对自己的想法几乎都是言听计从。

    要理疗舱有理疗舱，要经纪公司似乎也能成。

    ......

    训练场上，博格坎普在无球跑动的训练课间隙找到孙宇：“我不知道你有没有发现一个问题，你在无球的时候总是喜欢在防守球员的注视下移动。”

    “一旦形成这样的局面，你必须首先解决眼前的防守球员，然后又会迎来中卫的补防。”

    “这样的跑动会让你成为整个球场的焦点，这样的局面会在反击的时候第一时间遭遇防守球员的战术犯规。”

    说到这里，博格坎普拿出战术板，用红色和黑色的圆形吸盘标注了进攻和防守两方球员的站位，然后不停移动吸盘给孙宇演示。

    “你需要移动到防守球员的视野盲区，让他始终处在左右不能兼顾的状态。”

    “一旦防守球员把注意力放在其他人身上，你可以利用先发优势立刻先于他启动。”

    “以你的爆发力和速度能力，大多数球员都没有办法追上你。”

    “另外，在左后卫助攻的时候，你很多时候的站位的更靠左路，这样就会造成位置重叠。”

    “这个时候你可以选择在对方右后卫的身后移动，这样我们的左后卫就会起到边锋的作用，而我们在对手的禁区里将会多一个进攻点。”

    “你应该看过克里斯蒂亚诺在对阵瑞典队的附加赛中的表现，他的三个进球中，有两个都是通过盲侧跑动完成。”

    “为什么有人进球要过掉两三个防守球员，而有些人总是能完成轻松的进球。”

    “不是因为后者运气好，而是因为他们在进球前做出了非常聪明的跑动选择。”

    “在你成为整个荷甲联赛关注的焦点后，你每场比赛都会成为对手的重点关注人物，而你努力的目标就是让自己在场上显得可有可无，然后突然出现在对手最不希望出现的位置。”

    “我们不指望你下一场比赛就能立刻找到合适的位置，但是我们可以通过战术让你出现在空位上。”

    “我和弗兰克都认为你会在这个赛季剩下的比赛中成为至关重要的球员。”

    “加油吧！孩子！”

    “学会在场上隐身，然后在突然出现的时候进球！”

    孙宇一边喝水一边点头，他努力抓住博格坎普强调的每一个细节。

    有名帅的青睐，有足球大师的指点，自己怎么说都要抓紧时间提升，在阿贾克斯的历史上留下浓墨重彩的一笔。

    哪怕只有一个赛季，那也是属于自己的时代！