一回到了长鹤村后，无恙就吩咐廖勇元，由他来负责指导廖继斌和杨玉菊，按照老姜拳馆的那套法子，来服用《姜氏淬体散》。
同时无恙又要求廖勇元，从现在开始，就由他来担任师弟师妹们的教头，指导他们练拳，以及打熬力气。
实际上无恙在老姜拳馆观察下来发现，那里对于如何训练武夫，并没有什么特殊的手段。
除了加强力量上的训练之外，唯一的特殊之处，可能就是淬体散之类的药物了。
所以无恙判断，这所谓的炼体士培养，说穿了，其实就是先通过力量训练，来选拔苗子。然后再针对那些最有天赋的好苗子，辅以特殊的药物，以此来刺激他们的气血增长。
因此无恙现在，就打算照搬这个模式，先来试一试。
如果有效果，那就继续下去。如果没有效果，那他再另外想办法。
……
长鹤村的日子，就这么平淡地又过去了三个多月。而在这三个多月的时间里，无恙并没去县城里测试自己的炼体士等级。因为他觉得这么做，可能还是有一点风险的。
当时在曲牙拳馆的时候，无恙并没有意识到这一点。不过只是过了一天之后，他就反应了过来……
通常来讲，对于做生意的人来说，如果生意都上门了，哪可能随随便便就放弃？
可是无恙都已经找上曲牙拳馆了，而那位管事，也没有否认测力符是由他保管的，可是他居然没有卖给无恙！
这就有些稀奇了——一个愿买，一个愿卖，只要价钱合适，莫非老板还会不同意？
这么一想无恙就知道，这里面必然有猫腻！
而无恙也问过了廖勇元，廖勇元却说，他们老姜拳馆的测力碑，都是敞开了卖的。
大不了，他们会把那些购买了三级测力碑的人物的名字，暗中记下来。至于后面会怎么做，廖勇元就不大清楚了。
听到廖勇元这么说，无恙的心中大致有了数——只要购买了中级以上的测力碑或是测力符，那肯定就会被这家拳馆，把名字记录在册！
这些不属于任何势力的炼体士，对于这些拳馆来说，那就是一种稀缺的珍贵资源！
至于接下来该怎么做，那无恙就再清楚不过了。无非就是排挤、打压、利用或者是牺牲罢了。这一套戏码，无恙早就熟悉得不能再熟悉了。
无恙其实并不排斥这一套，如果机会成熟的话，他也愿意主动参与其中。因为只有亲自参与进去，你才能有机会，获得更大的利益。
不过现在对于无恙来说，并不是一个很好的时机。所以无恙就准备再拖一段时间，过一阵子，再去测试自己的境界等级。
……
村后的瀑布下，是一个小小的水塘，这里是廖勇元练拳的地方。
不过无恙也会每隔上个几天，就独自在深夜里，一个人悄悄地潜入这个水塘。
这个水塘不深，上方瀑布的冲击力，对于无恙来说也不大。但是这个水塘，却是无恙练习胎息的最好场所。
如今无恙潜在水下，可以一口气停留两刻钟的时间！
这个成就，应该说是非常了不起了。但是无恙却分不清楚，这究竟是他的胎息在起作用，还是他的水行术在起作用……
还在老鼋山里的时候，无恙就发现自己的水性特别好。不过那个时候，显然是他的水属性亲和能力，在发挥作用。
也就是说，那个时候是他的水行术，正在缓慢的恢复。
不过如今他在这个水塘里，能一口气潜上这么长的时间，这就不一定是水行术的作用了。
而且无恙在潜水的时候，还在一直不间断地观想着胎息。
所以无恙分析，这很可能是他的胎息和水行术，都在发挥作用。但是胎息在这里所发挥的作用，可能还要更大一些！
水行术和胎息，都在缓慢恢复，这让无恙对自己的未来，又多了一些信心。不过这个恢复的速度，也实在是太慢了！
要知道无恙现在，可是个人类！用这样的速度去恢复，恐怕他根本就没有足够的寿命，能熬得到练气期！
感受到体内的气息，渐渐地有些紊乱了，无恙知道，这一次胎息的时间，差不多已经到头了。
他停下了胎息的观想，身子轻轻一扭，就浮出了水面……
……
虎骨酒加上淬体散，这个效果相当惊人！不过无恙分析，这里面可能还是虎骨酒的作用，要更大一些。
几个月下来，廖继斌和杨玉菊的体力大幅增长。村里面再也没有人，愿意和他们两个交手较量了。
廖继斌性子恬淡，颇为沉得住气，不骄不躁。但是杨玉菊就不行了，动不动就会嘚瑟一番，甚至还会主动去欺负那些村里的半大小子！
廖先生一怒之下，把她拖回到她家里，连着她和父母一道，狠狠地数落了他们一通。杨玉菊的母亲迫不得已，只得动用家法，把女儿狠狠地收拾了一顿。
吃了这顿打，杨玉菊再也不敢张狂了。而无恙只当是不知道这回事，根本就没有去过问。
……
“先生！先生！我要学暗器！”
杨玉菊甩着辫子，又开始向无恙任性起来。无恙不耐烦道：“去去去！一边去！别来烦我！”
无恙这个时候，正在琢磨他曾经的血脉天赋：“金身”。
因为他过去最强大的，就是他的防御力。所以他为了提升自己的实力，自然而然地，就想要再研究一下这个金身天赋。
不过金身天赋是血脉天赋，这个可不同于功法的运转，而是一种身体的本能。所以无恙观想起金身来，就觉得十分别扭，十分艰难。
而这个时候杨玉菊又跑来捣乱，他当然是不能由着惯着了。
……
见到师妹碰了钉子，跟在后面进来的廖勇元，悄悄地给她使了个眼色，把她支了出去。
等到杨玉菊灰溜溜地出去了之后，无恙才抬起头来向廖勇元问道：“怎么，是修炼上，又遇到什么问题了吗？”
廖勇元的神情有些古怪，无恙见他的脸色，似乎是在心里打鼓，有什么话想说又不敢说的样子。
无恙见状便笑道：“呵呵，这是怎么了？有什么话，大大方方地说不就行了！”
“这么大的人了，该说的就说，不该说的就不说，这么扭扭捏捏的干什么！”
廖勇元神色不定，他迟疑了一会儿后，才吞吞吐吐地说：“我……好像是……，身体里，炼出了，炼出了什么古怪的东西！”
无恙闻言大为诧异——古怪的东西？身体里能炼出什么古怪的东西？总不至于是打开了气海，进了练气期了吧？不过这又怎么可能！
无恙露出了一脸感兴趣的神色，鼓励他道：“炼出了什么，说来听听！”
廖勇元结结巴巴地说：“好像是……，一股……，热乎乎的，气流。”
无恙闻言皱眉想了想后，便莞尔笑道：“这不就是练出了气血里的‘劲道’吗？”
无恙打趣他道：“你早就进了炼体士的门槛了，莫非今天才感受到这‘劲道？’”
廖勇元踟蹰了片刻后，才压低了声音对无恙道：“好像这个，和劲道，还不太一样……”
无恙好奇道：“怎么个不一样？”
廖勇元嗫喏道：“这个……，这个……，好像是，练了师弟的……，那个呼吸法后，才练出来的。”
“什么？！”无恙面色大变！
……
原来无恙交待了廖勇元，由他来担任师弟师妹的教头后，廖勇元出于好奇，就让廖继斌把他学的宝瓶气呼吸法，传授给了自己。
当初无恙收他们入门的时候，就明确说过，不介意他们把他所教授的东西，传授给其他人。再加上廖继斌练了这个呼吸法之后，完全没有任何效果。所以廖继斌也就没有把这个呼吸法，当做是多大的一回事。
因此廖勇元一开口，廖继斌就把这个呼吸法，传授给了廖勇元……
可是廖勇元练了宝瓶气之后，全身的力气陡然暴涨，一身的实力突飞猛进。不过才三个多月的时间，他居然就在体内，炼出了一道气劲。而且这道气劲，还十分霸道！
廖勇元起先还想再瞒一段时间，可是等到他后来发现，这道气劲异常强悍的时候，他才意识到，这件事情太大了。所以他这才大着胆子，悄悄地把实情，告诉了无恙。
……
这是练出内气了！无恙心知肚明。
内气又被叫做内力，在永月世界的时候，这是凡俗界的顶级武人，以及灵门最底层的修士，体内所拥有的力量源泉。
永月世界灵能不显，所以最强大的力量，就是佛法的力量。
但是在佛力之下，普通人还可以在自身气血力量的基础上，练出内力和内气。这实际上就是把自身的气血力量，凝练成了更高级的，接近于灵能的一种力量……
而天龙界却没有内力一说。
天龙界最强大的力量，就是灵力和血脉之力。而对于人族来说，比灵力和血脉之力更弱的，就是普通的气血力量了。
而人族炼体士的道路，就是要在自身气血力量的基础上，打磨出血脉之力……
无恙在天龙界还从来没有听说过，有人能把血脉之力或者是气血之力，转化为内力的。
内力在本质上，其实并不比血脉之力更高级。但是由于它极端凝练，所以在力量运转的技巧上，就比血脉之力明显要高出一个层级。
这就好像是把一大团能量，压缩提纯了一番一样——虽然数量大幅减少了，总体能量也有所削弱，但是爆发力，却更加强大了！
在这一点上，内力和血脉之力的区别，就像是神识和神念之间的区别一样——本质相同，但是凝练程度和使用效率，却大有区别。
……
“这是内力！”无恙压低了声音，一脸严肃地告诉廖勇元。
“我知道你是怎么想的……”
“但是实际上，这跟你想的不一样。”
“这是内力，不是灵力！”
无恙紧盯着廖勇元的眼睛，认真地告诉他：“内力远远不如灵力，但是却比气血之力更强大！”
廖勇元听了无恙的话后，不仅没有失望，反而隐隐有些激动。他看着无恙，颤抖着声音问道：“也就是说，我比同阶的炼体士更强？”
无恙想了想后，不太确定地对他说：
“同阶的炼体士之间，实力差距究竟有多大，我也不太清楚……”
“但是你，肯定不能说是同阶最强！”
“不过比起普通的炼体士来说，那你肯定是要强上一些了。”
“那……”廖勇元有些激动地追问道：“那我能强上多少？”
无恙在心里面琢磨了一下，然后便按照自己的推测，告诉廖勇元说：“如果是和你自己比的话，那么你用上了内力之后，大概比不用内力，要强上个两到三倍的样子！”
无恙这话，其实说的有些保守了。在永月世界的时候，有内力的武者对上没有内力的武者，那完全就是碾压！
但是在天龙界究竟会是什么样子，无恙就没有把握了。
毕竟天龙界的炼体士，身上可不是只有气血之力。在炼体的过程中，他们身上的血脉之力，也同样是会被一步步激发出来的！
所以有内力的炼体士，和没有内力的炼体士比起来，究竟差距会有多大，无恙还真是说不清楚……
“两三倍？！”听了无恙的判断，廖勇元大喜过望，激动之情溢于言表！
无恙见状，马上就给他泼了一盆冷水：“但是内力消耗起来很快！”
无恙故意摆出一副不太在意的样子，淡淡地问道：“你的内力只有一小股，能坚持多长的时间？”
“只要一击打不倒对手，你立马就会现出原形！”
听了无恙的话，廖勇元脸上的激动之色明显褪去，但是在他的眼底，似乎是仍有些不甘。
无恙不想过分打击他的积极性，也不想过分挫了他的锐气，于是便轻言细语地安慰他道：
“你的这个心性，还是有欠磨炼啊！”
“又是喜形于色，又是患得患失。如果你不能把成败看得开一些，那你这武道的路子，就会越走越窄啊！”
“无论是做人做事，都要把目光放得长远一点。死死纠结着眼前的这一点力量得失，又成得了什么气候呢！”