锻体境：锻炼体魄，分为1～9重！

    后天境：凝练内力，踏上武道之路，分为初、中、后期！

    纳灵境：纳天地灵气入己身，分为初、中、后期！

    蕴灵境：蕴养体内灵力，直至全身，分为初、中、后期！

    凝神境：凝聚神识，最强可控方圆百里，分为初、中、后期！

    神海境：神魂化海，神识力量倍增，分为初、中、后期！

    元神境：神海合，元神出，离体万里而不散，分为初、中、后期！

    归真三境：体内真元归于一点，是为洞天之基，分为玄尊、地尊、天尊三个境界！

    洞天三境：开辟洞天，可一瞬跨越万里，朝游北海暮苍穹，分为元王、古王、祖王三个境界！

    生死境九转：领悟生死真意，参透生死之道，寿十万载！分为1～3转真皇、4～6转古皇、7～9转圣皇！

    轮回境十二重：悟得轮回之道，自此天地任逍遥，寿百万载！分为1～3重大帝、4～6重帝君、7～9重圣帝、10~12重天帝！