离开了训练馆的赵风，也是在第一时间得到了汤姆这位粉丝的建议。
汤姆代表tnt电视台，热情的送了两张百老汇的门票给赵风。
百老汇的话剧，在全球范围内一直都非常有名，但是对于赵风来说，艺术成分确实有点高，心情是放松了不少，不过确实也没什么震撼的地方。
“是不是对这里不是很感兴趣？”
离开了百老汇之后，张静茹一眼就看穿了赵风的心思。
赵风摸了摸后脑，“是有点...可能我的艺术细胞不是太多吧，第一次看这样的艺术表演，感官是挺不错的，但我觉得应该对我的成绩提高并没有太大的帮助。”
张静茹的小手，轻轻的掐了掐被她挽住的胳膊，“你呀，都离开训练馆了，怎么还忘不掉提高成绩的事情呢？
我是觉得这次冬训，虽然你的状态非常好，但你的表现甚至是不如明远。
自从奥运之后，你给自己的压力就太大了。
是啊，我们都知道，你有在媒体面前说过，要向博尔特的世界纪录发起挑战。
但是那又如何呢？
难道一个冬训的时间，就足以让你成功打开9秒58的大门吗？
对于任何一个男子百米运动员而言，到了9秒65这个成绩的关口，每提升0.01秒，都需要大量的时间和训练作为积累。
我是觉得以羽哥作为目标，你的巅峰期至少还有八年，那为什么要执着于明年打破所有人类极限的纪录呢？
赵风，别忘了，除了男子100米以外，你现在就是男子200米和男子400米的世界冠军。
太过执拗，就是走火入魔，那样不会让你的成绩提升，反而会让你的状态出现起伏。
这两天，从起跑脚，到起跑姿势，你尝试了无数的跑法，然而你的百米成绩在这几天的训练之中，没有一次打开9秒80的大关了。”
赵风苦笑一下，“静茹，你说的我都知道。
但是运动员的野心，是没有办法压抑的。
成为最强，就是我成为短跑运动员的理由和动力。
如果没有了这样的动力，我也无法在这样高强度的训练中坚持下来。”
张静茹深吸一口气，“那我们去尼亚加拉大瀑布走走吧，去看看大自然的鬼斧神工，那里应该算是纽约附近最能够让你放下压力的地方了。要去吗？”
赵风笑着将张静茹的手举了起来，“当然要去了，汤姆选的地方不适合我，但我相信我们家静茹选的地方，一定是最适合我的。”
“那就一起走吧。”
张静茹牵着紧扣着自己小手的那只大手，来了一场说走就走的旅行。
…
三天后的训练馆内。
汗如雨下的张明远，完全不知道这三天他自己到底是怎么活下来的。
无尽的体能训练，加上恐怖的言语折磨。
亚当斯将自己对于赵风的“关爱”，无私的给予到了张明远的身上。
“嘿…明远boy，今天才刚刚开始，如果你现在就已经累到不行的话，我劝你最好不要再做什么美梦了。
第八，第八，永远都是第八！
用你们华夏互联网上的话来说，你这样没有天赋的运动员，去外面参加比赛不是永远的万年老八吗？
倒是不如将资源留给那些比你年轻比你天赋要更好的运动员。
看看加特林，看看盖伊，哪个年龄不比你大？
哪个又没有你跑得快？
现在你躺下了，这辈子都追不上跑在你前面的那些人。
是一辈子当万年老八，还是像个男人一样站起来继续训练，你自己做个选择吧。
别让我看不起你。”
？？？
张明远真的是想要骂人了。
你亚当斯都这么说了，我能不站起来吗？
我能不继续训练吗？
练！
必须继续练！
免费的训练师，免费的训练团队，凭什么不练呀？
哪个国家级的运动员不喜欢冠军！
汗水已经完全打湿运动服的张明远，咬着牙从地上爬了起来。
“ cool.明远boy，这是我们营养师特调的运动奶昔，你喝完一杯之后，休息一下再继续训练吧。
赵风欢迎回来。”
手中接过奶昔的张明远原本还在想为什么亚当斯突然对他放松了要求？
当他转身的时候，亚当斯已经和赵风拥抱在了一起。
该死啊！
这个无情无义的训练师！
上一秒你还在鼓励我这个万年老八，下一秒看到世界冠军你就这么热情吗？
你们这群训练师没有心呀。
“姐夫，状态怎么样？”
心里抱怨归抱怨，作为国家队的一员，作为家里人，张明远也是真心希望赵风能够以更好的状态回归到这次的训练之中。
离开了训练馆三天时间的赵风，展现出了和三天之前完全不同的精气神。
“感觉挺不错的，有时间我们是应该出去走走看看。
我现在状态好的不得了。
明远，要不要跑一次？
我觉得我应该已经明白，到底要在奔跑的过程中怎么放松了。”
赵风活动了一下脖子，面带笑容的看向了张明远。
张明远非常理智的摇了摇头。
“姐夫，你看我这衣服都能拧出小半桶水来了。
不在状态最好的时候和你跑一次，我觉得是对你的不尊重！
要不你自己测试一下？”
赵风有些遗憾，“那还真是太可惜了，其实我很想看看在这三天的时间中，亚当斯和姜叔到底将你提升到了什么程度。”
“姐夫这才三天的时间，我就是训练三十天也不见得有什么变化。
虽说士别三日当刮目相看，我前几天不是刚破了10秒大关吗？
想要再进步的话，那就是日积月累的训练，让量变产生质变。”
张明远感慨的说道。
赵风将自己的短袖直接脱了下，露出了矫健的身材。
“那就我自己跑一下试试，亚当斯麻烦你准备一下，我先热个身。”
“没问题，期待你的表现，赵。
哦，对了，明远boy，我觉得你现在可以休息一下。”
张明远：…
行吧，你是训练师你说了算，你让我训练我就训练，你让我休息我就休息，我是个听话的运动员。