余俊庭也不是笨人，毕竟也是校队替补的水平，篮球基本功还是过关的。经过陈垫耐心的指导已经可以完成动作了，但是对动作的流畅性还是有偏差的。
陈垫又分别对余俊庭转身重心高，背打只用上肢力量的问题一一进行了解答，不知不觉中，两人慢慢熟络……
余俊庭感觉到陈垫不仅场上表现好，场下的理解和对篮球的态度也很认真，让他不由得钦佩，难怪对方可以打败自己学校的主力后卫线，看来成功并非偶然。自己还得练。
陈垫忽然提议要不要一起练三分，余俊庭问：“是互相给对方传球吗，我先给你捡球吧你刚刚教我这么多？”陈垫此时也看出了余俊庭并不是那种公子哥便说：“不是，我教你一套方法。”
这套练三分的方法是陈垫前世练三分的方法，被他称为双人自投自抢。
首先一名球员站在三分线投三分球，投完后去篮下抢篮板，抢完篮板后传球给另外一名球员后去补防这样，既可以锻炼投篮后的拼抢篮板意识，也可以模拟赛场上的强度和防守。当然这样训练也有坏处如果命中率低，两个人得累死。
很明显，陈垫的三分更准，在投进150个后，余俊庭的三分球命中率开始下降，投到260个时余俊庭已经腰酸背痛了，全身湿透了，这种锻炼方法很磨练意志。
因为有时候会连续十几个投不进。余俊庭一度想要放弃，但是看陈垫越投越准投完了300个还在陪着自己。他也坚持了下来。
训练结束了。余俊庭觉得时间好快，自己已经好久没有过这么纯粹的训练。陈垫在训练是认真的亢奋的，激情的。陈垫一直都在给自己加油打气。他忽然明白，为什么陈垫可以这么强了。
但是余俊庭还有个事情没有弄明白，便问陈垫：“你为什么要这么拼命练球”？
“你打球又是为了什么呢？”陈垫没有回答余俊庭的问题反而是问他。
陈垫当然不能说自己是自带三国系统的天之骄子，身上带着为华夏篮球崛起而打球的使命。
余俊庭思索了一会说：“为了证明自己吧！”余俊庭很低调，不是说他的作风低调而是以他的身份来说是这种作风已经是很低调的了。
余俊庭母亲是某香港集团的千金，父亲余白是江城海产集团的董事长，但余俊庭在三个兄弟中确实最平平无奇的，从小见惯尔虞我诈，所以身边也没什么朋友。
之所以在队内被孤立找不到队友组队参加麦当当吧3人篮球比赛，不是因为自己水平真的差到没人要，而是除了沈加，他在队内基本没几个人说的上话。
家族的荣誉感给予了他枷锁。余俊庭已经很久没交过朋友了，虽然陈垫的前后反差让他有点诧异，但是感觉陈垫可能是家里人派来指导自己练球的时候也就没有疑问了，毕竟他们家真的太有钱了。
“是我爸派你来的吧，你去告诉他我这次是真的想好好打篮球”余俊庭说。
听完这话的，陈垫直接一脸懵，不是哥们你搁这拍把总电视剧呢，我只是为了完成任务而已。
陈垫不解的说：“余叔叔是不是卖海鲜的呀，我不认识他你是不是认错人了余哥。”
这下轮到余俊庭懵逼了，这家伙还装，这种被人蒙骗的感觉令他感到不爽于是道：“还装，你不就是我爸派过来关心我情况的吗，你可以回去复命了，我很好。不用担心，如果他真的担心我可以自己来不用旁敲侧击的。”
这下陈垫听完更无语了，你清高，你了不起，你还演上富家大少了。我就是为了系统任务来，你搁这给自己加戏呢？
于是便解释道：“没有没有，我不认识余叔叔，我教你只是觉得你对篮球的热爱比较真实，你想多了。”
余俊庭狐疑了一下，也不想去多想算了，由他去吧变转移话题道：“下场比赛你们打育才中学，自己小心点，他们可不像江城中学文质彬彬的，打学生球。”说完便说还有事情先走了。临走前还拿出自己的手机。留了，陈垫的家庭电话便走了。
motorola v300在当时是号称是一款专为年轻人设计的手机，其最为突出的特点便是其超靓的外观设计。而且还有拍照和听歌功能，一般家庭根本不可能给还在初中生的青少年配这种手机。
余俊庭走了，他的话却引起了陈垫的注意，前世自己没有去育才体校，而是去了华南虎青训体校，难道这其中还有隐情？不管了先看看自己的各项属性再说吧，距离下次比赛还有五天呢。
姓名；陈垫
年龄；13
身高；178cm
体重；55kg
练习篮球时长；两年半
个人成长技能；无
武将卡；太史慈（卓越）*1
金疮药x5
投射徽章
等级；白
属性；可成长
徽章被动技能；每日练习投篮投进300个3分球后，可在当日比赛中提高投篮命中率+5％。
成长经验；340\/1000
等级；卓越（该武将卡最高提升至超凡）。
技能；远射（提高三分球一步外的命中率5％）。
精准；提高比赛时两分球命中率10％，三分球命中率5％。
武将；吕蒙（卓越）
被动技能
天道酬勤；提高宿主训练后吸取经验的比例百分之五十一日可触发一次。
谦逊；提高宿主的亲和力，宿主在向人请教时更容易被人接受。
主动技能
野蛮复苏；提升宿主身体机能百分之70，每周可使用两次。
好感度
余俊庭：25
看来自己这一早上，还是有作用的无论是余俊庭的主动提醒，还是自己系统内余俊庭的好感度“掰正”了看得出来，余俊庭还是对自己有改善的。
看来以后练球得多叫上他，既然系统选择他，肯定有系统的道理，自己只需要多完成任务就好。
接下来的五天，陈垫又开始紧张的训练。白天放学前去拉上，余俊庭一起练投篮，晚上和高兴和玉华他们练习战术和配合。
日子紧锣密鼓，很快就到了周六。比赛的日子，今天是12进6。对手是育才体校，赛前因为余俊庭的提醒，陈垫还专门去了一下育才中学。
这不不看不知道一看吓一跳。这育才体校在江城篮坛，可算是“臭名昭着，恶名远扬。”
在江湖上还流传了一句传说，叫“宁遇江中，不遇育才”因为江中可能会淘汰你，而育才体校可能不只是淘汰你，还会伤了你。育才体校也是老牌强队了，但是他们出名的方式确是，他们是坏孩子军团，让裁判员和对手教练都头疼不已。
有时候有些教练员为了保护球员，甚至会让自家球员，不要和育才体校的有过多的肢体接触。
这种对手是很多球员惧怕的，他们不是纸老虎你只有比他们更凶，比他们更硬才能打服他们。
事实上经历这种“坏孩子军团”是每个巨星球员都要经历了，篮球之神乔丹，在他的15年nba篮球生涯里，所经历的磨难和洗礼，是外人以及，后辈球员难以想象的。经历过nba历史上最残暴的坏孩子军团和黑白双雄的洗礼之后，乔丹才终于带领公牛走向了巅峰。
所以陈垫坚信，自己有比他们硬，比他们狠，比他们坚定的想赢，自己才能啃下这块硬骨头。
陈垫理解这种打法，但是他不会去做这些事情，他了解未来国际篮球以及nba的判罚尺度。
像底特律坏孩子军团这样子的球队，如果在2023年估计在第三节就全被请出场外了，未来nba商业联盟为了保证收视率以及上座率也不会让这种以恶犯为名的球队生存。
2003年国内的判罚尺度还是很大的，所以育才体校这种打法也是情有可原。但是如果自己和他们一样未来的职业道路肯定是越走越窄。
害人之心不可有，防人之心不可无，面对那种“强硬的防守”陈垫觉得自己未来有必要练一手抛投。抛投适合多种场合，比跳投更适合。如果自己再想前几场一样高高跃起，在最高点出手那如果对方球员“不小心”把自己垫伤了那就完犊子了。
同时陈垫也提醒了自己的队友，特别是玉华，他打篮球只能算是副业，明年他还要参加市里的排球比赛。如果受伤了，那真的是捡了芝麻，丢了西瓜。
终于比赛的日子到了，天空湛蓝如洗，阳光明媚温暖，白云悠悠飘荡，微风轻拂吹过，空气质量优良，参加比赛和来观看比赛的人们心情也不由自主的愉悦。
这边陈垫队四人都早早到球场了，除了育才体校的队员，令人没想到的是江城中学的沈加和余俊庭早早就来选好位置观赛了，于教练和张经理并排坐着有一搭没一搭的聊着什么……
育才体校的球员在热身时激情的喊着呼号，育才必胜！育才必胜！十分的有节奏感……