“嗯，唔！”
一声闷响从熟睡中的石羽口中发出。
“我这是在客厅？胸口好痛啊。”呢喃着，石羽睁开双眸，右手捂住胸口从沙发上坐了起来。
“醒了。”冷冰冰的女声从一旁传来，石羽回头看去，正是背对着石羽指导李嫣锻炼的唐依妍。
“我睡了多久？”
“大约三分钟了。身体上有什么不适感吗？”唐依妍扭过身来站到了石羽身旁。
“刚刚还有些痛，现在已经好多了。”低头看着胸口，石羽轻声回答。
“对了，唐老爷子呢？”
“爷爷出门去了，做饭用的药材已经不够了。”
石羽疑惑的站起身来转身看向唐依妍：“药材？”
“嗯，不然你和嫣儿妹妹的力气为何增长的这么快呢。”
“你放心吧，爷爷只是放了一些补充气血的药材，不会有别的副作用的。”看着石羽一副皱眉的样子，唐依妍又解释了一句。
“唐小姐，唐老爷子说的那些都是真的吗？”短暂的沉默过后，石羽喃喃出声。
“你自己也亲身体验过了，常人受你全力一击只会比你昏迷的时间更久。”点了点头，唐依妍毫不掩饰的说道。
“那...”
“嗯？你想说什么就说，别吞吞吐吐的。”
听到唐依妍所说，石羽咬了咬牙：“那我就说了，我...我能不能不...”
“你是对自己的自控能力没有信心吗？”不等石羽说话，唐依妍抢先开口。
“嗯。”紧了紧拳头，石羽不甘的轻嗯一声。
“那就更要训练，你现在这个半吊子的样子只会害人，等你什么时候气力收发自如了，自如就不会有这样的烦恼的。”说着话，唐依妍拿起身旁的一个玻璃杯，修长的右手食指轻轻一挥，只听一声脆响过后，一个缺口出现在了玻璃杯上。
“我的力气要比你想象中的还要大。”放下玻璃杯，唐依妍没有再发一言的向着李嫣走去。
... ...
“呦，醒了啊。”看着蹲在自己眼前开始穿特制衣物的石羽，李嫣伸手摘掉了隔绝声音的耳塞。
“嗯，练的怎么样了？能不能多在我手里坚持两个回合了？”看着头也未抬的石羽，李嫣脸上调笑的神情顿时一僵。
“呸！那是本姑娘让着你呢，等下次，我一定打的你满地找牙。”银牙紧咬，李嫣气愤的将耳塞丢向石羽。
时间缓缓流逝。转眼天色就暗了下来。
“大家都辛苦了，快来吃饭吧。”就在石羽二人累到气喘吁吁，动都不想动一下之时，负责做晚饭的唐国栋，脸上满是慈祥笑容的走进了客厅之中。
鼻翼抽动几下，嗅着鼻腔中那熟悉的烤肉气味，躺在地板上的石羽侧头看向了唐国栋：“老爷子，今晚是烤肉吗？”
“对啊，快去洗洗手，一会儿肉就烤老了。”
不多时，石羽三人围坐在烤炉前。
“一人一份蘸料，这是我今天刚调制的，尝尝味道怎么样。”说着话，唐国栋将三份微焦的烤肉放到了石羽三人的餐盘之中。
“老爷子，这里边也有中药吧。”将裹着蘸料的烤肉塞入口中，石羽细细咀嚼着的同时开口问道。
唐国栋笑眯眯的翻着烤肉：“嗯，味道怎么样？”
“绝！这味道太棒了。”咽下口中的食物，石羽伸出了大拇指赞叹道。
“呵呵~，好吃就多吃一些，都是些补气血的好东西。”
一段时间后，晚饭告一段落，石羽三人皆是面红耳赤，脸上满是滚滚热汗。
“喝点酸梅汤吧，这是我刚从中医馆抓回来的，喝完抓紧时间去训练。”说着话，三碗加冰的酸梅汤被摆在了餐桌上。
捧起碗将酸梅汤一饮而尽后，石羽疑惑的看向丝毫没有异样的唐国栋：“老爷子，你不热吗？”
“你们这是气血过盛的表现，训练也是一个伤人的过程，没有充盈的气血那怎么能行呢。”笑着摆了摆手，唐国栋将碗筷归拢到了一起。
“别浪费时间了，抓紧训练吧。”唐依妍站起身来，汗水划过她的脸庞顺着下巴滴落在地。
望着转身向客厅走去的三人，唐国栋缓声开口：“妍儿，别训练的太晚了。”说完，唐国栋端起碗筷笑呵呵的向厨房走去。
“唐姐姐，唐爷爷这是什么意思？”擦着脸上的汗水，李嫣不解的问道。
唐依妍神秘一笑：“到时你就知道了。”
“嘭——！”
“嘭嘭——！”
“你是没吃饭吗？”望着被打的摇晃的沙袋，唐依妍柳眉倒竖的呵斥道。
“唐小姐，我已经尽了自己最大的力气了。”石羽苦笑一声，眸光瞟了一眼墙上的时钟，此时已经来到了凌晨三点，可他身上那股燥热的劲头却还是没有丝毫的减缓。
“你看看妍儿，她一个女生都比你卖力。”选择性的失聪，唐依妍不依不饶道。
“唐小姐，如果我没有看错的话，李嫣好像已经睡着了。”摸了摸鼻尖，石羽伸手指了指趴在瑜伽垫上呼呼大睡的李嫣。
“怎么，你也想睡了？”唐依妍凤眸微眯，似笑非笑的看向石羽。
“呃...，不想！”没来由的打了个冷颤，石羽连忙再次挥拳击打起来沙袋。
... ...
“小羽，今天怎么起的这么早？看样子你已经练了一会儿了。”
清晨五点30分，神清气爽的唐国栋推开了房门，一眼就看到了赤裸着上身，汗水浸满前胸的石羽。
“呼——！”长长的吐出一口浊气，石羽结束了卧推。
“老爷子，早啊。”拿起毛巾擦了擦身上的汗水，石羽笑着打了一个招呼。
“昨天的烤肉，没有吃完，今儿的早饭还是吃烤肉吧。”
听到这里，石羽顿时皱成了苦瓜脸：“老爷子还是算了吧，昨天吃的那一顿，整的我一晚都没睡，今天在吃一顿，我有点吃不消啊。”
“你一晚没睡？”闻言，唐国栋脸上满是惊讶。
“对啊，根本睡不着，一点困意都没有。”
“这不应该啊，我用的药材年份不过是50年的，药效应该没那么大啊。”唐国栋眉头紧皱，思索着哪里出现了问题。
没等唐国栋多想，石羽凑到了近前：“老爷子，我拳力到了95公斤了，您老是不是该教我八极拳了？”