几天后，所有人接到通知以后篮球队的所有成员的最后一节课都用来训练，这是学校今年特意规定的，就是为了今年能够在兴市取得一个好成绩。
由于北川之前非常重视文化课的教育，因此有关体育类的比赛项目基本都暂停了。现在体育运动受到市委的强烈推崇。随即各个学校开始大力倡导竞技体育的比赛和活动。北川学校也只好将篮球队的重建工作作为重中之重，因此篮球队的训练时长也从文化课中缩减了出来。
已经高三的王磊和肖凯等人每天都会前来训练，今年如果能拿到市冠军，那么对于高三的他们来说是非常有利的，因为这样他们会以体育特长生的身份高考，不但高考会加分，说不定以后也可以进一个好一点的体育大学。
庞子潇等人到达训练场时，肖凯他们已经热身完了，简单的训练已经开始了。
“教练，队长好。”庞子潇一一打着招呼。
他们点了点头回应着。
“同学们，都到这集合！”王旭超吹着哨子喊道。
“今天是咱们第一次进行简单的训练，大家相互认识认识，以后咱们可都是一块奋战的战友了！”赵石这时说着。
很快大家就相互介绍了自己，开始称兄道弟。
“先给大家发一下球衣!”赵石看了一眼冉樱菲说道。
后者抱着一堆新的球衣来到了大家都面前，前两天测试完后，赵石就让冉樱菲统计了大家的球衣号码，然后根据每人的身高体重定制了一身球衣。
大不一会大家就找到了属于自己的球衣各自穿了起来。
控球后卫：阿俊1号，董晨2号。
后卫：沈风34号，李飞扬11号。
小前锋：庞子潇3号，肖凯15号。
大前锋：王磊21号，王强5号。
中锋：胖子33号，大柱17号。
北川篮球队的球服以黑色为主，红色线条点缀所组成，十人站在一起颇有种热血高校的感觉，他们似乎都受到了球衣的加成，变得兴奋起来。
这时胖子闲来无聊的看着正在整理资料冉樱菲说道。“咱们领队不错啊！有对象了吗？”
这时大多数人的目光聚集在了冉樱菲的身上。
“那天试训我咋就没注意有这么漂亮的妹子啊！”阿俊痴痴的望着。
“可能是你那天眼神不好使了吧！“要不我替你要要微信去。”沈风也掺和了进来。
他们正说的高兴，殊不知不远处有一双眼睛狠狠的瞪着他们，那眼神似乎充满了一丝的杀气。
“我劝你们别想了，她已经是名花有主了！”王磊走了过来打断了众人的想法。
“是谁?我怎么没见过她和别的男孩说过话！”胖子有些不信。
李飞扬这时看了一眼众人然后朝着肖凯的方向瞥了一眼，众人这时才纷纷明白了过来，这可真的是名花有主了。
“我就说呢，怪不得队长平时不近女色呢，原来是家有娇妻啊，不过两人看起来是那么的郎才女貌，天作之合呢。”
“哈哈，这下没主意可打了吧！”
就在众人还在聊天的时候王旭超走了过来。
“现在开始训练，没热身的同学先热身，10分钟后我们先开始简单的对抗赛!看一下大家的状态和节奏！”
大家突然一下安静了下来，听着王旭超的讲话，然后在想着一会会被分到哪一队。
庞子潇拿起了篮球自顾自的运着，篮球在他手里好像有了生命一般，在跳跃，在舞动。
“这室内球场就是比野球场舒服啊!”庞子潇心里念叨着。他拿起篮球轻轻的投出，篮球应声而响，庞子潇露出了满足的笑容，紧接着他继续运球，接连投了十几个，全部空心命中，因为大家都在训练谁也都没有注意庞子潇这边，如果亲眼看到庞子潇近乎百发百中的命中率，一定会惊呆了下巴。
现在还好，一会所有人都会亲眼见证这个变态的庞子潇是怎么肆虐他们的。
一旁的阿俊几人也在积极的跑动投篮来让自己更放松。
十分钟后王旭超将大家集合在了一起，简单的介绍之后就开始了第一次训练。
“胖子，王强，庞子潇，沈风，阿俊你们五个一组。
大柱，王磊，肖凯，李飞扬，董晨你们五个一组。”
“你们自己先进行一场对抗赛，都互相了解一下各自的打球习惯，然后你们自己打，我们今天就是一个观众，樱菲你记着点分啊!”说完王旭超拉着赵石坐在了一旁，冉樱菲倒了两杯水放在两人旁边。
如果仔细看就会明白，王旭超刻意安排的人员分布，一方是以庞子潇为首的新生队，一方是以肖凯为首的老队员，这一场输谁赢呢!让我们拭目以待。
话不多说，两队开始站在球场看着各自的防守球员。
胖子和大柱两人走到了中圈开始抢球，两人同时高高跃起，“喝!”大柱凭借着自己身高臂长的优势将球挑到了董晨手里。
董晨拿球面对着阿俊缓缓的运向前场 ，面对着阿俊他没有选择突破，于是把球传给了肖凯。
这时李飞扬上前掩护，沈风无奈只好和王强换防来面对肖凯的进攻。
后者看了一眼沈风的防守一个简单的试探步后，三分线内跳投出手。
“球进，人落!”
一旁的王旭超满意的点了点头。
阿俊带球快速突破董晨的防守，防守沈风的李飞扬放弃沈风急忙赶过来补防阿俊，阿俊眼疾手快将球传给了沈风，沈风立即三分出手，命中。
冉樱菲拿着计分牌写道，沈风3分。
回过头，董晨带球过来，和大柱一个挡拆，胖子因为跟不上董晨的脚步只能看看篮球从身侧传到大柱的手里，大柱一个扣篮结束了这个回合。
这个配合很简单，倒也很考验控球后卫的传球时机和全场队友的位置观察，很明显董晨这点做的还是很不错的。
庞子潇这时接过篮球不紧不慢的运着，面对肖凯的防守一个右手变向，紧接着一个转身抛投，篮球打板进筐。